名古屋シティマラソン。ちょっと失敗しちゃったけれど、自己ベストでゴールできました‼️🎉 昨日は朝は抜き気味。昼間はチャーハン2杯。夜は豚汁お鍋とアルフォートチョコレートと、若干、炭水化物多め。 夜22時ごろに就寝するも、… 続きを読む 名古屋シティマラソン 2024 自己ベスト記録
第43回 読売犬山ハーフマラソン (2024) 自己PB対策記録
やったー！RunTrip のおかげで！アキレス腱炎が心配だったけれど、なぜか、自己ベスト達成！ 昨年の名古屋シティマラソン 2023 から伸ばし、81分台まで記録を伸ばせました！ 朝3:45時に起きて、朝ごはんと、体から… 続きを読む 第43回 読売犬山ハーフマラソン (2024) 自己PB対策記録
みえ松坂マラソン2023完全攻略ガイド サブ3への軌跡
2023年12月17日、みえ松阪マラソン参加し、サブ3を達成できた記録日記です。 去年のみえ松阪で、初マラソンで、3時間8分と、サブ3できなかった悔しさをバネに1年間練習を重ねました。 今日のブログは嬉しさと、サブ3まで… 続きを読む みえ松坂マラソン2023完全攻略ガイド サブ3への軌跡
Davinci Resolve で mts ファイルの音声が聞こえない
MacBook Pro 2019 13 inch (Intel) で AVCHD (mts) フォーマットの音声が Davinci Resolve 18.6 で再生できませんでした。 原因は macOS で古くからインス… 続きを読む Davinci Resolve で mts ファイルの音声が聞こえない
ぎふ清流ハーフマラソン2023 参戦記
2023年4月23日に開催された、ぎふ清流ハーフマラソンの参戦記録です。記憶が鮮明なうちに殴り書きします。 4/22 (土) 前日受付 14時ぐらいに到着。駐車場は長蛇の列。高さ制限が 2.5m と結構高く、ハイエースハ… 続きを読む ぎふ清流ハーフマラソン2023 参戦記
みのかもハーフラソン攻略ガイド 〜 2023 参加記録
岐阜の南とはいえ、山間部なので夜は氷点下。2016年から参加してるがノーマルタイヤでもOKだったけれど、スタッドレス＆チェーンの準備を。立地的に車で向かうほうが便利です。 2023年は、朝6時ぐらいに現地に到着しました。… 続きを読む みのかもハーフラソン攻略ガイド 〜 2023 参加記録
2023年度 JAAF-START 陸連登録奮闘記
2023年4月23日に、ぎふ清流ハーフマラソンで、サブ80を目指していますが、所属していた、アールビーズさん主催の「クラブR2中日本」の陸連登録受付開始が遅れてしまい、急遽、陸連本体の新システム JAFF-START で… 続きを読む 2023年度 JAAF-START 陸連登録奮闘記
